¿Es este el síntoma que usted tiene?
- Lesiones en el pie o el tobillo
- Lesiones en un hueso, músculo, articulación o ligamento
- Excluido: dolor muscular causado por demasiado ejercicio o trabajo (uso excesivo). Cubierto en guías para el cuidado del dolor de pie y tobillo.
Tipos de lesiones de pie y tobillo
- Las fracturas son huesos rotos. Pueden ser causadas por un golpe directo, lesiones por torsión o caídas/saltos desde un lugar alto y aterrizaje sobre los pies. Si se rompe un hueso, será difícil apoyar todo el peso sobre el pie o el tobillo. Habrá dolor e hinchazón. Una fractura de tobillo es una de las fracturas de huesos más comunes en adultos. Puede ser difícil distinguir una fractura de tobillo de un esguince grave. Las caídas desde una altura también pueden provocar fracturas en los huesos largos de los pies.
- Las dislocaciones ocurren cuando un hueso se sale de su cavidad articular. La dislocación del tobillo a menudo ocurre con fracturas de la articulación. Es posible que necesite reparación quirúrgica.
- Los esguinces son estiramientos y desgarros de ligamentos. Estos ocurren a menudo en lesiones deportivas. Los ligamentos del pie se estiran y se separan del hueso al que están unidos o incluso se rompen. El tendón de Aquiles, un tendón grande en la parte posterior del tobillo y el talón, puede sufrir un esguince o una rotura.
- Las distensiones son estiramientos y desgarros de los músculos. Pueden variar desde desgarros menores hasta severos. Causan mucho dolor, hinchazón y hematomas.
- Uso excesivo de músculos. El dolor muscular puede ocurrir sin una lesión. Sin una caída ni golpe directo. El uso excesivo de los músculos se debe al trabajo intenso o a los deportes.
- Contusión muscular por un golpe directo.
- Contusión ósea por un golpe directo.
- Lesión de la piel. Algunos ejemplos son un corte, una raspadura o un hematoma. Las lesiones punzantes ocurren a menudo en los pies, como pisar un clavo o un vidrio roto cuando no se usan zapatos.
Escala de dolor
- Leve: siente algo de dolor, pero no le impide realizar la mayoría de las actividades normales. El trabajo, las actividades y el sueño no cambian.
- Moderado: el dolor le impide realizar algunas actividades normales. Puede despertarlo por la noche.
- Intenso: el dolor es muy fuerte. Le impide realizar todas las actividades normales.
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