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¿Es este el síntoma que usted tiene?

Tipos de reacciones al calor

• Hay tres reacciones principales a las altas temperaturas y las olas de calor.
• Golpe de calor o insolación (grave). Los síntomas son piel caliente y enrojecida con fiebre superior a 105 °F (40.5 °C). Más del 50% de las personas que sufren un golpe de calor no sudan. El golpe de calor puede causar confusión, coma o shock. Es una emergencia potencialmente mortal. Tiene una alta tasa de mortalidad si no se trata rápidamente.
• Agotamiento debido al calor. Los síntomas son piel pálida, mucha sudoración y náuseas. Los mareos, desmayos o debilidad también pueden ser signos. Puede tener fiebre leve de 100 °F a 102 °F (37.8 °C a 39 °C) durante un período breve. Pero la mayor parte del tiempo no hay fiebre. La mayoría de estos síntomas son causados por la deshidratación por sudoración. Una persona puede pasar del agotamiento debido al calor al golpe de calor. Por lo tanto, todos los pacientes con síntomas graves (como desmayos) deben ser atendidos de inmediato. Los síntomas leves (como mareos) se pueden tratar en casa con líquidos y reposo. Pero, si los síntomas no desaparecen con el tratamiento, estos pacientes también necesitan ser atendidos.
• Calambres por calor. Los síntomas son calambres musculares severos en las piernas (músculos de la pantorrilla o del muslo) y el estómago. Sin fiebre. Puede producirse rigidez o espasmos en las manos. Después de que el paciente beba líquidos y se enfríe, se sentirá mejor. Todos los síntomas deberían desaparecer en unas pocas horas.

Causas de las reacciones al calor

• Las tres reacciones son causadas por la exposición a altas temperaturas, a menudo con alta humedad.
• Esfuerzo. Durante el clima caluroso, el trabajo intenso o los deportes pueden hacer que la producción de calor supere la pérdida de calor.
• Deshidratación. Sudar en clima caluroso puede hacer que la pérdida de sudor supere el consumo de líquidos. No beber suficientes líquidos limita la sudoración y aumenta el riesgo de reacciones por calor.
• Olas de calor. La primera ola de calor del verano puede provocar problemas de calor. Se necesitan de 8 a 10 días para acostumbrarse a las altas temperaturas del verano. Este cambio brusco de temperatura también puede ocurrir en las vacaciones.
• Estar en interiores sin aire acondicionado durante las olas de calor es la principal causa de golpe de calor en las personas mayores.
• Salud y factores de riesgo. Las personas mayores tienen una menor capacidad de sudar. Las personas obesas tienen menor capacidad para desprender calor. Las personas con enfermedades cardíacas o pulmonares son menos capaces de soportar el estrés por calor.